coaching
"Un beau corps se travailLE, un bel état d'esprit aussi"
Cyndie R.

Des sessions avec Cyndie c'est :
- Un mélange de bonne humeur et de professionnalisme
-Recevoir des consignes précises pour travailler correctement et en toute sécurité (consignes de placements, d'exécution du mouvement, de respiration.)
-Enfin comprendre pourquoi vous faites les choses.
-M'adapter à vos blessures, votre niveau, vos envies du moment
-Progresser en tout (mental & corps) : flexibilité, endurance, force, équilibre, coordination.

LE COACHING
différent

Coaching 5*
DE LA PASSION POUR LE SPORT
ET VOTRE BIEN ETRE
UN PROGRAMME 100% PERSONNALISÉ
(CORPS & MENTAL)
DE LA GENTILLESSE, DE L'EMPATHIE ET DE LA BIENVEILLANCE
DES SESSIONS DE MEDITATION, DE FITNESS, DE YOGA & DE CONSEILS EN LIGNE OU EN LIVE !

> N'attendez plus pour prendre soin de vous !




Me découvrir via quelques vidéos Youtube
(yoga, réveil musculaire, méditation)
Quelques souvenirs :')
Rassurez-vous je demande toujours votre autorisation avant de prendre/partager des images.

Laura
"Un immense merci à Cyndie, une coach sportive hors pair qui a su transformer chacune de mes séances en une expérience unique et motivante. Sa passion, son énergie, et sa capacité à personnaliser les sessions pour répondre à mes besoins sont tout simplement remarquables. Cyndie est une perle rare qui incarne l’excellence et la bienveillance."
Arnaud
" Après de multiples tentatives avec une dizaine de coachs, Cyndie est la première à me faire travailler en ne perdant pas de vue les limites de mon dos, et de mes genoux. Mes douleurs de dos ont disparu (je n'ai pas eu de crise de cruralgie depuis des mois). J'ai ainsi retrouvé de la motivation, progressé en souplesse, équilibre, résistance et confiance en ma colonne et en mes articulations. Avec des améliorations inattendues au niveau de la digestion et l'affinage de me taille. Pour conclure, je suis très satisfait ! "
Sandra & Christian
"Un grand merci à Cyndie, notre coach sportive, pour son professionnalisme, sa bienveillance et son écoute. Elle trouve toujours les mots pour nous motiver et continuer à évoluer. Nous sommes très reconnaissant et on retourne avec bonheur pour nos séances."